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卓球日本女子団体 惜しくも準決勝敗退 (ToT)

8月15日、リオディジャネイロオリンピック卓球女子団体準決勝で日本はフルセットの末惜しくも敗退しました。

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相手はドイツ。

圧倒的な強さというものは感じず、日本が押しているような感じを受けましたが、結果は惜敗。

その勝敗を分けたものは何だったのでしょうか。


もっとも大きな要因は恐れです。

日本の実力であれば勝てる可能性が高い相手でした。

しかし、だからと言って常に勝てるような競技ではありません。

チラチラと見え隠れする負けるかもしれないという感情。

それに捕らわれず、平静さ・集中を維持することが必要でした。

日本は相手に負けたというより、自滅したと言えます。

では、どうやったら平静さや、良く練られた集中の中に身を置くことができるのでしょうか。


それは

①勝ち負けではなく、いつものプレーをイメージすることに集中する

②場面の全体と、相手をよく見る

という二つを習慣づけておくことです。

 

これはトレーディングにも通じます。

①に関しては、自分の手法を信じ、確率論的思考法で売買に臨む必要があります。

そこに勝敗は関係なく、勝敗は改善のためのデータにすぎません。

そして②ができないと、長期的に勝ち続けるのは不可能と言ってもいいぐらいです。

ミクロ(値動き)とマクロ(全体の流れ)の両方を見ていなければ、損大利少になりやすいからです。


①が普段よくできているのは伊藤美誠選手です。

第一試合では勝利を意識し、勝ち急ぐことで自分の本来のプレーから少し離れてしましましたが(; ・`д・´)

②がよくできていたのは石川佳純選手。

石川選手は自己内対話に非常に秀でています。

何人と話しているかまでは判りませんが、常に自分のプレーや自分の感情をフラットな場所に置き続けるような

極めて適切な自己内対話のスキルを持っているようです。

(自分を励ますポジティブな人格の言葉がよく効いています。調子の良い時は素直に褒めてくれるし、ダメな時はすぐに改善策を言ってくれるので信頼しているんでしょう。)

そのおかげで自分を見失うことなく、三人の中では全体と相手がもっともよく診れていました。

 

福原選手はいい時はすごくいいので、乗っていればかなり強い。

しかし、ポイントで不利になると勝ちへの欲求が先走り、

それが負けへの恐怖を呼び込んでいるようです。

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勝っている時は相手をよく見ているのに、負けている時は自分の気持ちを落ち着けようとするあまり、

ほとんど相手を診ていません。よって攻撃も単調になります。

球も浮きすぎで、相手が中国のトップ相手だったらボコボコでした。

開き直って自分のプレイをすれば点は取れるのに、こんなはずじゃないという感情に囚われ過ぎました。

お膳立てが無くても、誰が見ても不利な状況でも、そんな中で勝ちを手にするには

逆説的ですが、勝敗に対する感情いったん切り離し、常に自分を平静な状態に置き続けれられるよう訓練することが必要です。

精神的、肉体的に脱力が必要だということです。


3位決定戦はシンガポールになる確率が高いですが、ドイツよりも難敵です。

見ている限り、日本にはメンタルコントロール専用のコーチはいないようなので

コーチが1ゲーム目の結果から判断できる勝つための適切な戦略をどれだけ選手に伝えられるかです。

福原選手の最後の相手には、第3ゲームからドライブを左右に打ち分けるというアドバイスだけでも

その後の展開でポイントを獲る確率を上げることができたと感じるだけに 非常に残念です。

 

愛ちゃんは何とか頑張っていますが、試合が怖くなっているかもしれません。

愛ちゃんの実力を発揮するには1番手で起用することです。

美馬選手はこのオリンピックの舞台で平静さを欠きましたが、それは自分でも解かってます。

今後の勝利に繋がるものになるでしょう。

とにかく、最後はベストのパフォーマンスが出せることを祈って応援したいと思います。

 

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name:T.K

2004年に国内株式の売買を本格的に開始。
225先物、FXと流れる中でコツコツドカンにより幾度も退場を経験。しかし、そのおかげで生き残りが可能な高勝率短期売買手法を構築するに至る。ジム帰りは酸欠(T_T)

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